I consigli di Fanni Guidolin dopo la chiusura di ILEOSTOMIA
I Consigli di Fanni Guidolin, enterostomista specialista nella riabilitazione del pavimento pelvico dei pazienti stomizzati, sono da mettere in pratica dopo la chiusura di una Ileostomia :
1) seguire la dieta per ileostomizzati per almeno altri tre mesi aggiungendo un alimento della lista No , alla volta . La dietista o nutrizionista dovrebbe essere sempre contattata per un consulto.
2) assumere bevande lontano dai pasti
3) resistere all’urgenza con l’esercizio di Pelvicstom⭐️: espira, introfletti l’addome ovvero porta la pancia in dentro, stringi lo sfintere anale con il muscolo elevatore dell’ano e conta fino a 10. Lo stimolo passerà.
4) vai in bagno solo tre volte al giorno e reprimi gli stimoli in più . Sarà difficile ma con il tempo, trattenendo le feci, si formerà una pseudo “ampolla”
5) siediti sul wc per evacuare in tempi super rapidi. Non rimanere seduto più di cinque minuti. Alzati e casomai attua l’esercizio di Pelvicstom⭐️
6) pratica gli esercizi di Kegel due volte al giorno (fatti seguire da una terapista perineale che te li possa spiegare bene)
7) chiedi al tuo medico il parere sul farmaco loperamide , rallenta il transito intestinale
8 )chiedi al tuo medico il parere sull’integratore butirrato di sodio in capsule
9) se vuoi puoi effettuare dei clisteri con almeno 700ml o 1000ml di camomilla o acqua tiepida del rubinetto , lo scopo è lavare tutto il tuo colon residuo e lasciarti libero da feci per 24h a volte anche per 48h
Esiste un dispositivo medico per questi lavaggi si chiama Peristeen
10) non usare pannolini se puoi e se non puoi farne a meno scegli misura e modello adatti sia al tuo perineo che all’entità delle perdite
11) ricorda che esiste anche un tampone anale che si chiama Anal Plug . È una sorta di Assorbente interno da mettere nel canale anale per le piccole perdite
12) interponi tra le natiche una garza di cotone o un fazzoletto di stoffa di cotone al 100%
13) utilizza una crema riparatrice della cute intra anale e peri anale dopo ogni bidet con sapone di Marsiglia naturale
14) cerca di camminare con il passo sostenuto e fai lavorare i tuoi glutei
15) elimina alcol, caffè’ , te’ e cioccolata
16) se hai fatto radioterapia e senti un forte bruciore anale sottoponiti ad una visita colo proctologica , potrebbero prescriverti farmaci antinfiammatori o cortisonici locali
17) le capsule di glucomannano aiutano ad addensare i liquidi ingeriti e vanno assunte durante i pasti . Chiedi al tuo medico
18) esiste anche la riabilitazione volumetrica
18) contattami per informazioni maggiori guidolinfanni@gmail.com
Ricorda che la figura dell’ENTEROSTOMISTA è la più adatta al tuo caso
Cercala nelle chirurgie se non hai accesso ad un ambulatorio dedicato
segui anche il video di Fanni sulla RIABILITAZIONE PERINEALE DEL PAZIENTE STOMIZZATO
