CHIEDILO ALLA PSICOLOGA: Dovrò affrontare la chemioterapia e questo mi fa tanta paura. Come posso superarla ?
Gentile dottoressa Bertelli,
Dovrò affrontare la chemioterapia e questo mi fa tanta paura. Come posso superarla ?
Dovrò affrontare la chemioterapia e questo mi fa tanta paura. Come posso superarla ?
Carissima Antonella,
La chemio-terapia come dice la parola stessa è parte del processo di cura. E’ un processo lungo, in cui alcune difficoltà possono presentarsi. Gli effetti collaterali di cui sarà stata informata certamente alimentano la paura. Provi a cercare dentro di sé anche altre sensazioni facendo riferimento ad esperienze del passato; pensi se riesce, anche alla speranza di poter riprendersi appieno la sua vita. La paura è un’emozione ambivalente in quanto da una parte può aiutare ad affrontare e dall’altra può invece far evitare la situazione. Consideri questo periodo, come un capitolo della sua vita. Poi potrà voltare pagina e scrivere altro di sé. Rileggendo il capitolo che ora sta vivendo, assumerà un significato diverso da quello attuale e le permetterà di anticipare il suo futuro con maggiore sicurezza e determinazione.
La chemio-terapia come dice la parola stessa è parte del processo di cura. E’ un processo lungo, in cui alcune difficoltà possono presentarsi. Gli effetti collaterali di cui sarà stata informata certamente alimentano la paura. Provi a cercare dentro di sé anche altre sensazioni facendo riferimento ad esperienze del passato; pensi se riesce, anche alla speranza di poter riprendersi appieno la sua vita. La paura è un’emozione ambivalente in quanto da una parte può aiutare ad affrontare e dall’altra può invece far evitare la situazione. Consideri questo periodo, come un capitolo della sua vita. Poi potrà voltare pagina e scrivere altro di sé. Rileggendo il capitolo che ora sta vivendo, assumerà un significato diverso da quello attuale e le permetterà di anticipare il suo futuro con maggiore sicurezza e determinazione.
Dott. Bertelli Caterina
