La riabilitazione del pavimento pelvico secondo il metodo Pelvicstom

Controllo delle iperpressioni addominali, attività domestiche che diventano esercizi, respirazione controllata, gestione dell'ansia, esercizi selettivi e più complessi. Correzione delle abitudini comportamentali scorrette, supporto psicologico. Questo è il metodo Pelvistom.