Sono in sovrappeso, che ne sarà del mio pavimento pelvico?
Il sovrappeso e' un fattore di rischio per le disfunzioni del pavimento pelvico.
I muscoli che stanno alla base del bacino risentono delle pressioni superiori che sono sollecitazioni costanti per gli organi Perineali come vescica, uretra, vagina, retto e utero.
Ad ogni passo, e' soprattutto la massa addominale da spostare che incide con sollecitazioni che abbassano il piano Perineale, favorendo l'insorgenza di prolassi.
Un sovrappeso mantenuto per molti anni prima della menopausa è' indice predittivo della sicura discesa degli organi pelvici rispetto alla loro sede originaria.
È' importante quindi raggiungere al più presto il peso forma, meglio se prima della menopausa, quando c'è ancora un equilibrio ormonale, con l'aiuto dell'attività fisica e di una dieta adeguata o personalizzata.
I muscoli che stanno alla base del bacino risentono delle pressioni superiori che sono sollecitazioni costanti per gli organi Perineali come vescica, uretra, vagina, retto e utero.
Ad ogni passo, e' soprattutto la massa addominale da spostare che incide con sollecitazioni che abbassano il piano Perineale, favorendo l'insorgenza di prolassi.
Un sovrappeso mantenuto per molti anni prima della menopausa è' indice predittivo della sicura discesa degli organi pelvici rispetto alla loro sede originaria.
È' importante quindi raggiungere al più presto il peso forma, meglio se prima della menopausa, quando c'è ancora un equilibrio ormonale, con l'aiuto dell'attività fisica e di una dieta adeguata o personalizzata.
